一般来说不同的人出现青春痘的位置是不一样的，而面部和额头就是青春痘比较常见的部位了，如果痘痘出现在了我们的额头上面的话，那么我们应该如何进行治疗和调理工作呢？来看一下吧！
额头上长青春痘怎么调理?
额头长了痘痘首先应当注意不要自己挤痘痘，因为痘痘挤压后容易造成脂栓被挤入真皮层而形成炎症。并且因为消毒条件有限，非常容易二次感染。
?额头长了痘痘应该经常洗脸，并且做好用硫磺香皂等抑制皮脂分泌的香皂。
调整消化道功能也是我们应该注意的。中医学认为，消化道功能不好，会造成脾胃湿热，从而加重痘痘的症状。所以，尽量保持大便通畅，养成每日排便的习惯。同时，还要注意多吃纤维含量高的蔬菜和水果。
长了痘痘，饮食的调理是重中之重，尽量少吃那些会增加皮脂的食物，例如脂肪含量高的肥肉，奶油，甜食和油炸食品，当然，不要抽烟，尽量少喝酒，一些刺激性的食物比如海鲜，辣椒等也应该尽量少吃。相反，应该多吃一些可以减少皮脂分泌的水果和蔬菜，比如黄瓜，丝瓜，苦瓜，梨，苹果等。
尽量不要熬夜，保持良好规律的作息习惯也非常重要。
可以说对于青春痘这种皮肤疾病的治疗，各位朋友可以试一试一些自制面膜，这些自制面膜对于青春痘都是有着不错的治疗效果的，而且平时您还可以用来护肤，而且不仅仅经济实惠而且还有效果。
